mardi 26/03 ça pique !

Un petit Cassagnoles par Russan et Serviers

ça m'va !

Lozé , ne donne pas ton avis . Merci pour eux !

Ou dans l'autre sens par Montagnac :P

Du et un vent du N déjà présent.
Pas mal de monde, une centaine selon les organisateurs et une trentaine selon le ministère de l'intérieur.
Pour ne pas me vexer, a tenu compte de mes propositions, en tout cas j'ai au moins eu Cassagnoles
de bon
Départ par la route de Gajan où le :g1: , à la louche une vingtaine d'âmes, prend le large.
Le :g2: à 30 ne prend pas Montagnac mais La Rouvière et son et dans la foulée Mauressargues suivi de St Bénézet.
Cassagnoles est attaqué à revers car Maumau nous fait contourner par Massanes puis retour par Ners; St Dézéry et St Chaptes.
Après la ligne droite , vent en poupe où EricdeNîmes se sent des ailes, l'essentiel du groupe par Vic et le St Nicolas alors qu'on est une dizaine à finir par Russan. 5 et 4 à quelques encablures derrrière bruno .
Traversée de Nîmes et à 12h05 pour 98 km.

Mardi dernier, Boblagnac notait que JFG avait roulé en mode furtif. Aujourd'hui c'est lui qui s'y est mis (en mode furtif), très probablement à cause d'un problème de récupération suite à ses efforts d'hier : 8 montées et demi de la côte de St Cômes ! Mais bon, il a fini par retrouver ses jambes dans les bosses de Russan.

Je confirme, avant le carrefour de Russan/Ste-Anastasie, EricdeNîmes nous a planté une belle accélération , à laquelle nous avons eu du mal à répondre.

Sinon on s'est encore bien régalés ce matin, sous un soleil généreux.

Désolé Robert, ton parcours m'allait bien mais j'ai "pincé" sur le Jean Jaurès et comme je ne souhaitais pas qu'on m'attende, j'ai réparé et ne suis parti qu'à 9h05 colliner en solo en Vaunage et sans dommage...

Dommage, vous avez dit dommage, comme c'est dommage !

Est ce quelqu'un peut donner les paramètres du G1 car j'ai l'impression que mon Garmin a déconné, au niveau du dénivelé et du cardio (253 pulses à 47 ans, même si je souffre beaucoup dans le groupe 1, c'est pas normal !!) :
http://connect.garmin.com/activity/289148898
Sinon, sortie très agréable d'une dizaine d'individus, jusqu'à Russan où Pascal et Lorenzo ont tiré fort avec Olivier (je crois) et Ledenon, pendant que Benoît, Julien un copain de Tri, et moi sommes monté plus cool (pardon, plus cool ce n'est pas le mot : à fond mais bien derrière, c'est plus honnête !), Jean-Michel a peut être percé car pas vu en haut (parce que normalement il monte plus vite !!)

slt,y a des news de l'accident qu'a eu papimoto?
j'arrive pas à l'avoir au phone

départ du g3 d'une quinzaine d'elements par la rte de sommiere a calvison direction fontanes .
et puis là ! crevaison a la sortie de calvison pour ma pomme tout le monde s'arrete super et 3km plus loin recrevaison (la romaine) toujours pour moi rebelotte ont réparent (tous ensemble tous )
et plus loin encore une fois . trois fois par sortie cela fait beaucoup c'est la vie . rentrée par combas et rte de sauve . tous cela simplement pour remercier tous les copains qui m'ont attendus et soutenus et merci à christian pour le pret de la chambre a air .

Bravo pour le premier reporter du g3, il faut bien sur continuer. Moi aussi j'ai crevé hier et j'ai fait toute la sortie sans regonfler ou presque; Résultat je me suis épuisé et suis rentré complètement .......à plat.

R.Alagnac a écrit:

PS: pour les non avertis, justification du titre: "mardi 26/03 ça pique !" = c'était le jour de Larissa

D'après moi, les non avertis sur ce coup là c'est l'unanimité moins un (l'auteur lui-même)