Samedi 21 mars 2009

:njp:

Effectivement , dur dur l'échauffement
On est monté au dessus d'Uzes et redescendu par St Quentin et rentré par le pont st Nicolas .
Des belles attaques on reduit a Uzes le G1 a 7 ou 8 velos.
Avant le pont L'autre Jeef a tourné a droite pour rentrer tranquille (Cause problème de digestion :lol )
On c est fait la cote a 4 avec les 2 Hollendais .
97 km 31 de moyenne
Bien content d'avoir tenu vu ma reprise ...
@++

C'est vrai bonne sortie avec Domi moi je suis partie faire clarensac et finir route de sauve :bom: :bom: :bom: la condition reviend dimanche re Domi j'éspère que l'on seras les mêmes à rouler

J'etais avec jeff, et les hollandais, entre autre, et donc bien vu pour le circuit, car nous sommes bien rentré avec le vent favorable, c'est une trés bonne chose lorsque l'on et cramé vers la fin, donc circuit a retenir avec se genre de mistrale.
Je me suis bien régaler méme si la bonne condition et encore loin, mais c'est encouragent.
A plus jérome

"Les Hollandais" sont en fait un Suédois, et un Finlandais.

Nous avons l'habitude de rouler parmis les ours polaires.



Voici la sortie selon le GPS. Garmin

http://connect.garmin.com/activity/2674639

Un peut "off-topic" (hors sujet), le meilleur cyclist Finlandais est Jussi Veikkanen, il y a gagné une etape en Tour d'Allemagne 2008. Il était 9eme du Tour Down Under 2009, 2:eme du Tour Mediterranee 2009 , et 3:eme du Tour de Haut Var 2009.




Belle sortie en tout cas!

Les belles attaques souvent initié par le Suédois (Erik), ou "Greg Lemond" (le coureur sans casque)

dis, sakari, tu pourrais pas le mettre en km et km/h ton gps, est-ce qu'il fonctionne avec ton cardio

iv a écrit:

dis, sakari, tu pourrais pas le mettre en km et km/h ton gps, est-ce qu'il fonctionne avec ton cardio

C'est bizarre... sur mon ordinateur il montre les chiffres en "metric", mais apparement c'est pas pareil pour tous.

Il fonctionne avec cardio aussi, mais pour instant, je préfère de rouler sans savoir mon pouls...

J'ai effectivement du mal à mettre un casque, cette hiver j'avais un bonnet blanc, mais le casque dur-dur.
On a tourné à droite au bas du pont saint nicolas avec laurent car on avait encore du chemin pour rentrer à la maison (Gajan). J'espère que cette montée n'a pas été trop traumatisante
Amicalement
Gilles

ben j'espere pour toi et pour la réputation de la fontaine que tu laissera pas ton cuir chevelu sur le bitume.