Les 3 raidars de Sumène

Donc ce samedi 15/06 à la demande générale, nous repartons à St Hippo. pour terminer par des agapes sous la tonnelle.
Voici une idée de parcours, inédit, assez court... mais sans aucune portion de plat et nécessitant nos plus petits développements.
Départ au soleil vers Monoblet,le col de Bane et Lasalle. Montée de Colognac, puis St Roman de Codières le Bas, Sumène,raidar de Sumène vers Pont d'Hérault,traversée de l'Arre,Roquedur le Bas,St Julien de la Nef (attention à la descente),D11 à gauche puis tout de suite à droite vers le Serre du Pouget (raidar de 3km à 10% de moyenne),à nouveau Sumène après une descente prudente...et comme troisième raidar nous escaladerons le légendaire col du Lac pour terminer par Cézas et la Cadière.
Au total,environ 85 km pour 1900 m de dénivellé.

Se sont déjà portés volontaires:Domi.,les 2 Bruno,Renaud,JFG,Bernardo(6) +Jpdr, DomiP,Spiderman et les 2 Patrick(5) qui ne mangeront pas au restau.


UNE EQUIPE DE FOOT EN SOMME .



Merci de vous inscrire pour la sortie et le restau que je retiendrai vendredi.
On peut aussi rentrer direct à Nimes où nous pourrions être rendus à 13h vu la fluidité du trafic entre 12h et 13h.
Donnez votre avis.



RV à Nimes à 7h30 parking BP route de Sauve.


Prochaines "especiales":

le 29/06: Le Pré de la Dame au départ du Pradel (pique nique)
le 06/07: Autour du Ventoux (pique nique)

présent,je mange à la maison

Alors cette cévenole c'était comment?Et le resto toujours au top?Sont pas inspiré les spécialistes .

Nous partîmes 9 du parking de la Banque Populaire de Castanet, à 7h30 très précises, comme prévu. Voilà donc une journée qui commençait plutôt bien avec cette ponctualité. Nous arrivâmes 11 à Saint Hippolyte-du-Fort, après avoir récupéré Pierre(tri) qui, lui, venait de Caveirac en vélo, quel courage ! Et Domi(pina), mais point d'Araignée à l'horizon.

Ensuite, nous avons attaqué le parcours très exigeant, parfaitement tracé par Bernardo et respecté à la lettre, dans des conditions météorlogiques presque parfaites.
Son intérêt, entre autres, a résidé dans les difficultés qui se sont présentées crescendo. Mais le pompon (de la difficulté) en revient à la montée du Serre du Pouget, où nous avons tous bien transpiré. Le col du Lac a, lui aussi, été difficile, tout simplement parce qu'on a fini par lui, après avoir laissé pas mal de forces avant.

A signaler une crevaison de Patrickrétro, attendu par Brunol'ardennais et une crevaison lente de Pierre(tri) qui a pu rentrer à peu près normalement avec nous. Ce dernier n'a pas eu le courage de rentrer à vélo sur Caveirac et s'est fait raccompagner par PatrickM.

Le déjeuner sous la tonnelle couverte de lierre, un vrai moment de détente et d'échange :P .

Encore merci à Bernardo pour ses propositions de parcours Cévenols, toujours étudiés aux petits oignons, avec cette cerise sur le gâteau :cherry: qu'a été l'excellente ambiance qui a régné dans le groupe. Vraiment on s'est régalé, même si nous en avons tous bien bavé dans le Serre du Pouget.

Le parcours : http://connect.garmin.com/activity/328218542

Merci à mes 10 compagnons de route pour leur solidarité ...et leur patience quand il s'est agi d' encaisser cet autre Bouquet qu'est le Serre de Pouget dont seuls JPDR et moi connaissions les pentes proches des 20%...Surtout qu'ensuite,nous attendait le col du Lac qui, bien que plus long nous a paru moins exigeant que le raidar précédent.
 
A l'arrivée,81km mais 1903m de dénivellé...
Que les fauteuils sous la tonnelle étaient confortables pour nos séants malmenés!

Nous avons également commencé à préparer les élections présidentielles qui pourraient avoir lieu le 14 Septembre aux Bellugues à St Jean du Gard...mais chuttt...c'est top secret !

Bravo à BrunoArdennes pour sa parfaite intégration dans le groupe ... merci pour son covoiturage et merci à Brunol'écureuil pour ses prises de vue !

C'était super et il nous tarde de remettre ça dans 2 semaines,le 29, du côté du Mas de la Barque avec le mariejochoco pour clore le pique-nique .

Spiderman il a du mal avec le réveil matin en ce moment

Merci à tous pour cette sortie, à Bernardo pour ce parcours exigeant mais magnifique. Je ne sais pas si j'aurais l'occasion d'être des votres lors d'une prochaine "espéciale", mais je reviendrais, sûr.
Ah oui, un truc encore : quand j'ai fait du vélo la toute première fois, j'avais eu la chance de rouler "avec" Bruno. Je m'étais dit : "si c'est ça le vélo, et bien il va falloir s'accrocher". Je constate que même en progressant il est toujours impossible de l'accrocher, et au dessus de 17%, vaut mieux oublier..quelle santé !!!!