Et pour JEUDI 3/01/2013?

Et pour jeudi,un parcourt d'environ 90kms,soumis a l'aprobation des éventuels participants.
La météo du jour nous donne du vent de NORD à 50k/h en rafales.
Donc départ a l'abri de la vaunage par Caveirac. ..Clarensac...St.Come par la cote. ...Montpezat....Carrefour de la Nouvelle....Crespian...Canne-et-Clairan....Combeyrolles....St. Theodorit...Aigremont....Nozieres...
Brignon....Moussac...Castelnau-valence....Montée vers le Mas de l'Aveugle(que l'on ne fait jamais!).. .
Collorgues...Aubussargues...Arpaillargues....Blauzac...Pont St.Nicolas...Et NIMES...

Soit:89kms.Sur google maps..

étape pour papimoto

Salut à tous et bonne santé...
Beaucoup de courage à Raymond en espérant que son état s'améliore. C'est fou une chute à " basse vitesse " et tellement de complications. Il s'accroche moralement. Voilà.
À demain. pascal.

Euh......! Est-ce que les routes seront humides?
Parce que moi je ne sort mon vélo refait à neuf que sur routes trempées
ou par temps de pluie!!!
.

Ce matin, , petit du nord régulier et quelques degrés de moins qui m'ont poussé à mettre des jambières.
Départ des 3 groupes sur Caveirac, avec traversée cahotique du village (travaux obligent) afin de gagner St Côme et sa petite côte qui fait bien plaisir à froid. Merci
Roulage tonique du G2 toute la matinée.
A Nozières, un petit contingent avec Domi par St Géniès et on reste une bonne vingtaine à poursuivre . On zappe Castelnau ce qui nous permet de revoir le G1 qui nous reprend dans Collorgues.
Arpaillargues ,Blauzac et pied de St Nicolas attaqué par le gros de la troupe à Maumau alors qu'avec JFG et Hub, on a décidé de rentrer par Collias pour raccompagner les redessanais.
Dans le faux-plat de Sanilhac, le , enfin sorti de sa position préférée, nous nargue en roulant 50 m devant.
La montée du Baumont se fait groupés. En plus de Jérôme et Ricou, il reste Marco, un Nîmois en noir qui normalement roule G1 et Bruno qui sagement roule à notre tempo et nous abandonne à Cabrières pour le toboggan de Poulx.
Le nous quitte en furtif avant Redessan où s'effectue la livraison. et on reste 5 pour revenir toujours sur Rodilhan.
Rentrée par les Canaux à 3, le Nîmois nous laissant à La Bastide.
à 13 h avec 127 bornes aux compteur. Je pense que cousin Hub fera une bonne cet aprem En tout cas, il laissera maman tranquille

DOMINIQUE a écrit:

tandis que Jim30, Kristian, et Jaioubliéqui, raccompagnent Supdoy par Casneralc.
Bonne matinée de début d'année, bien aidée une fois encore par une météo plutôt complice...même pas froid.

En fait le Jaioubliéqui n'est autre que GGB qui m'a raccompagné presque jusqu'a ma porte
belle matinée, à allure G2 mais pas du G2 GT plutôt du G2 F1 un truc pour adultes quoi ou il a fallut s'accrocher, mais qui m'as permis de descendre mon surpoids à 3,850 Kg avec les 150 g perdus ce matin

7 ou 8 bonhommes dans le g1 ce matin certainement à cause de St Cômes et des sauvages qui le grimpaient.
Nous avons oublié de tourner à Canne et donc avons du rallonger un peu je pense direction St Théodorite etc...
C'est pour cela que l'on s' est retrouvés derrière vous " g2 " .
Petite accélération dans Pont et sprint à 4 réglé par Guillaume devant Manu qui s'est bien accroché malgré son peu d' entrainement suivi par Jeef qui n' a pas économisé ses forces encore une fois.
Nous recherchons des cyclistes du g2 pour rouler avec nous ! style Ricou, Iv, Bruno et bien d'autres mais je ne citerai pas de noms.
À ce week-end. pascal

@Pascal :
Pour pouvoir rouler avec le G1, faudrait il encore, en cette période hivernale, dite de préparation..., être certains de ne pas dépasser les 120 pulses durant les 3h..

Euh! Ne pas dépasser AUSSI les 120 bornes en cette période hivernale
(voir le CR de R.Alagnac )
.

Oui Jim 30, mais 120 pulses perso cela " impossible " . Dans le g2 je doute fort que vous ne dépassiez pas ce seuil ? Je me renseignerai sans mettre ton propre cas en question.

Pascal P a écrit:

7 ou 8 bonhommes dans le g1 ce matin certainement à cause de St Cômes et des sauvages qui le grimpaient.
Nous avons oublié de tourner à Canne et donc avons du rallonger un peu je pense direction St Théodorite etc...
C'est pour cela que l'on s' est retrouvés derrière vous " g2 " .
Petite accélération dans Pont et sprint à 4 réglé par Guillaume devant Manu qui s'est bien accroché malgré son peu d' entrainement suivi par Jeef qui n' a pas économisé ses forces encore une fois.
Nous recherchons des cyclistes du g2 pour rouler avec nous ! style Ricou, Iv, Bruno et bien d'autres mais je ne situerai pas de noms.
À ce week-end. pascal

Et c'est payé combien?

@pascal, t'inquietes, je roule sans ceinture, et lorsque les jambes me brulent comme aujourd'hui, je pense que je suis au dela des 180, c'est juste pour dire que 7-8, c'est peut etre juste le nombre de personnes reellement capables de vous suivre, actuellement...

Salut Jpdr. C'est du bénévolat mais ton cardio montera à plus de 120 pulses minute. De plus tu auras l' honneur le privilège de repeupler le g1.

jim30 a écrit:

@7-8, c'est peut etre juste le nombre de personnes reellement capables de vous suivre, actuellement...

Ouais mais vous allez voir ce que vous allez voir quand nous (heu ils) seront en forme

Samedi tous avec le g1, meteo france annonce 100 km/h et surement rafale a 120

Ok je :blk:

Après le vélo parait il que notre corps fabrique ➕ d'endorphine et c'est pour cela que je dis pas mal de choses délirantes comme beaucoup d' entre nous. La seule solution c'est : DORMIR.

jim30 a écrit:

@Pascal :
Pour pouvoir rouler avec le G1, faudrait il encore, en cette période hivernale, dite de préparation..., être certains de ne pas dépasser les 120 pulses durant les 3h..

T'inquiète pas Jimmy avec le G1 on ne dépasse jamais en dessous des 120 pulses.
Sinon pour la période, ça va être maintenant la plus hard, les coursiers se mettent en jambes, une fois qu'ils ont attaqué les courses on est plus tranquille, sauf le samedi parce qu'ils viennent faire les 20 premières bornes à toc.
Sinon pour le G1.5 j'en connais une bonne douzaine qui ferait l'affaire dont certains retraités dont je tairai le nom ... non non n'insistez pas ... bon mais en anagramme : Galan et toigt.

ah non pascal, je tiens a rouler propre, pas de truc comme ca dans mon corps...

Jim, j'ai une astuce contre le vent mais il faut que cela reste entre nous. Les copains ne lisez pas plus loin...


Tu prends un vieux vélo de 11kg avec des roues à profiles plat et je te garantie que le vent peut souffler fort et tu tiens super bien la route. Mais là, je n' apprend rien à personne. c'est quoi ce smiley?

En fait ce qu'ils veulent ce sont des souffre-douleurs !