Jeudi 17 décembre

Coucou
Proposition parcours : Route de Gajan par la Cigale, Montagnac à l'envers, direction Anduze Durfort, Canaules, Lédignan, Montagnac à l'endroit retour maison
Difficulté : 2 étoiles
On peut discuter si météo pluvieuse ---- Voir avec etc......

Où alors, Montagnac, Anduze, Saint-Félix-de-Pallières, Durfort, Sauve, Nîmes.

Pascal, bienvenu au club

Sur la carte n'apparait pas le nombre de Pascal

parti a Caveirac !enfin 1 sortie pour moi plat de plat ixta pon petits relais( pas de noms)jusque Iscles rentrée du groupe de chasse avec quelque puis st Gil rt Nimes  tranquil

Toujours la même douceur et toujours dans la même grisaille.
n'est pas là, ça tombe bien car il n'y a pas beaucoup de clients pour repartir vers l'ornière
C'est pas pour autant que le parcours proposé par est sélectionné puisque emboîte la roue du , avec l'approbation de .... et tout le monde suit.
A Caveirac le décide de mettre les voiles. On devrait en avoir des nouvelles puisque le est parti avec.
Pour le c'est Calvissson , Vergèze et le raidillon de Mus, sournoisement enquillé par , pour la plus grande joie d'EricdeB
A Aimargues, vu le rythme, ça parle du Cailar pour rentrer par les Tourradons mais finalement le gros de la troupe continue sur Martignargues pour un Tour Carbonnière.
Après l'arrêt imposé par à St L. d'Aigouze et en prenant la brise défavorable, on retrouve un peu le de la belle époque
L'avant garde animée par EricdeB, roule juste ce qu'il faut pour obliger à sortir de sa léthargie et à participer à la chasse aidé, sans doute, par et
Ils rentrent en arrivant aux Iscles mais comme on reprend la brise en tournant vers St Gilles, une partie file (ou se défile) en continuant sur Gallician.
Bon petit rouleau avec jusqu'à St Gilles.
Moins de monde aux relais de St Gilles à Caissargues où, bien sûr, je prends les canaux mais au lieu de voir les j'ai seulement croisé et sa garde rapprochée au rond-point de la Bastide.
à 12h10 pour 103 bornes.

PS: je signale, ce jour, l''entrée de dans le clan très fermé des pipes

Je suis content que tu parles de moi. Même si c'est en mal, ça ma fait plaisir. La haine et l'amour sont des sentiments si proches.
Au fait, pour les relais, je vais te parler en enseignant. Ce matin, j'ai noté un effort et une progression chez certains. Ils finissent le premier trimestre avec la moyenne. Faudra pas se relâcher au prochain trimestre.

PS: je signale, ce jour, l''entrée de  dans le clan très fermé des pipes [/quote]


oui oui je confirme ...... par contre il faudra lui trouver une pipe qui lui sied !!!! et qu'il paye sa redevance
au clan .

R.Alagnac a écrit:

A Caveirac le  décide de mettre les voiles. On devrait en avoir des nouvelles puisque le est parti avec.

Ben il a du se faire larguer com'd'hab!!!
.

JFG a écrit:

oui oui je confirme ...... par contre il faudra lui trouver une pipe qui lui sied !!!! et qu'il paye sa redevance au clan .

Pour les non initiés qui auraient du mal à comprendre cette soudaine nomination  je ne peux que rappeler l'excellent article, donneur de leçons de notre enseignant à vocation tardive

pinaridley a écrit:

Au bon relais
Je voulais vous parler des relais qu’on prend pour rouler ou pour rattraper un petit groupe qui a osé nous défier en prenant quelques centaines de mètres d’avance.
J’ai appris qu’il suffisait de 3 à 5 cyclistes pour revenir sans forcer.
Comment ???
Si quelques uns ont pris de l’avance et roulent à 37km/h  : derrière, un cycliste doit rouler à un poil plus que 37 (38 par exemple)puis s’écarter et diminuer sa vitesse pour que celui qui le suit puisse prendre la tête en restant à 38 et ainsi de suite. Les relais doivent être courts (300m, c’est pas mal). Les coureurs qui s’écartent  et qui diminuent leur vitesse se laissent descendre en récupérant  jusqu’au bout de la file de ceux qui veulent rouler pour revenir sur l’échappée.

Ceci sert pour revenir sur une échappée mais peut être utiliser pour rouler contre le vent, toujours sans forcer.

Si c'est trop long à lire gardez l'essentiel:
"pour rouler contre le vent sans forcer, il suffit de laisser 3 à 5 cyclistes devant vous"  

Kristian a écrit:

Ben il a du se faire larguer com'd'hab!!!
.

Saluons le retour de dans notre peloton et sur le blog où il se permet d'entrée de tacler notre celte préféré qui saura, je n'en doute pas, se défendre
A propos de se faire larguer où étais-tu, véloce pédaleur, ce matin

Il etait avec nous et il a participé au retour sur les gonzes de devant.Ensuite il est rentrée avec

Bé oui! Après la coupure "hivernale" et un peu de mécanique!
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Ouaich ouaich, j'étais au boulot et j'avais les oreilles qui sifflaient, m'étonne pas, tous méchants.
J'ai laissé le G1 à Saint Hilaire de Beauvoir pour rentrer par Campagne et St Etienne d'E., ils avaient l'air de vouloir faire Claret et c'était trop long pour un travailleur. Didier quant à lui, avait tombé un bidon et le temps de le retrouver s'est retrouvé seul, il m'a retrouvé à Caveirac.
J'ai rencontré Daniel qui étrennait un magnifique Trek rouge Ferrari et Maumau qui rentrait seul.

Bob, ça doit te faire plus de 100 bornes si tu es passé par Martignargues.
Krikri, fais gaffe, tu sais de quoi je suis capable !

iffick a écrit:

Bob, ça doit te faire plus de 100 bornes si tu es passé par Martignargues.  

Et aller, encore une remarque mesquine à mon encontre alors que c'est Krikri l'agresseur!
D'accord, c'est Marsillargues, mais pour un Gardois d'importation, je pense que l'ensemble n'est pas trop mal, je me contente pas de balancer le parcours Garmin moi
J'ai fait quand même plus de 100 bornes et l'erreur n'est même pas imputable à la fatigue car j'avais pas encore montré le bout du nez

A propos de Garmin ou autre Strava, si tu nous l'a bien détaillé samedi dans le Beaumont par contre, aujourd'hui tu nous la joues profil bas

J'ai rencontré Daniel qui étrennait un magnifique Trek rouge Ferrari et Maumau qui rentrait seul.

Comme le dit Iffick  ce matin j'ai opté pour un petit plaisir solitaire (a mon age on n'est plus trop séduisant).J'ai fait le circuit des 6 cols, enfin 5/6.Tranquilos sans contraintes  sauf dans les bosses,montées au seuil aérobie,oui le mien, c'est a dire 150 puls.
Que du plaisir,pas de souffrance.
75kms, 3h , midi a la maison!

Circuit des 6 cols:Clarensac..Montpezat...Souvignargues..Sommieres(montée GGV)St.Etiennes d'Escattes...St.Commes...Retour par Casneralc....

R.Alagnac a écrit:

A propos de Garmin ou autre Strava, si tu nous l'a bien détaillé samedi dans le Beaumont    par contre, aujourd'hui tu nous la joues profil bas  

Tiens, mauvaise langue , connaissant ton esprit retors j'avais anticipé en arrêtant mon Garmin à Saint Hilaire.

https://connect.garmin.com/activity/984968679

Bon, ça y est? Le grincheux est au lit?
Les gars, soyons attentifs. Depuis qu'YL est parti dans les îles, il n'a plus personne pour se défouler. Prenons sur nous.

Beau parcours Maumau ,c'est mon parcours quand il y a un fort mistral et je rajoute le saut du loup.

le Père Noel est en avance
ça promet un hivers chaud
A+

iffick a écrit:

Tiens, mauvaise langue , connaissant ton esprit retors.......

pinaridley a écrit:

Bon, ça y est? Le grincheux est au lit?

Vos dires sont infâmes !

R.Alagnac a écrit:

iffick a écrit:

Tiens, mauvaise langue , connaissant ton esprit retors.......

pinaridley a écrit:

Bon, ça y est? Le grincheux est au lit?

Vos dires sont infâmes !

Non , non