LES 3 C

allez je me lance je vous propose un suivi des "fontainiens" au trophée des 3C . je vous rapelle que cette épreuve est un vetathlon(course +vtt)
sur 3 manche .
1° épreuve dimanche à congénies
participants : jef , ricou et d'autres ( on verra dimanche )

sorry !!

Bravo Ricou, ce sera cool d'avoir de vos nouvelles surtout qu'on ne va pas vous voir beaucoup, par contre c'était pile poil l'occasion de créer un nouveau sujet, ce que je fais maintenant, hihihihi, deusio : quand tu veux modifier un de tes messages, tu cliques sur "éditer" en haut à droite de ton message et tu le modifies, hihihihi et enfin, l'astuce c'est de faire ton message dans word et de faire un copier-coller, c'est ce que je fais pour les compte-rendus, ça évite les plus grosses fautes d'aurteaugrafe.

un petit compte rendu du vethatlon de congenies . il s'agissait donc de parcourir 10 KM COURSE A PIED + 20 VTTT (seul ou par 2).
le JEF a bien débuté dans sa nouvelle discipline le vvt il se classe 20° en individuel master avec 41' en course et 1H 1O en vttt pas mal !!!
Gennesseau vous savez le bolide avec un bo look 595 :
en vtt 1H 03 avec un vtt d'autrefois .
Pour ma part 1H05'31" bien content de mon temps pratiquement le meme que l'an dernier( +40 " ) . mon coureur Fabrice Pertet 37'
on se classe donc 6° en master . bon départ !!
Le parcours vtt etait super alternant petits chemins(monotraces) et pistes plus roulantes.
Prochaine étape dans 15 jours à st Séries dans l'Hérault .
ps: d'autres fontainiens étaient là mais je ne sais pas les noms( le cube et un chauffeur tcn qui l'a fait en mixte).
GRAND MERCI AU SOUTIEN DES COPAINS CA MOTIVE !!!

Merci pour ce compte-rendu, félicitations pour le classement : le VTT, c'est vraiment un sport de costauds! Il serait intéressant de connaître les dates et lieux des prochaines épreuves afin de pouvoir éventuellement faire une petite visite d'encouragement.

http://www.calvissonegobike.com/

petit reportage photo donc prise sur le parcours à un passage assez raide
pas mal non !
dimanche 2° manche à st séries à coté de lunel . Parcours moins sympa en vtt mais on fera avec .Ce dimanche j'ai repris la route ! j'ai morflé
vtt et route je confirme c'est pas pareil . Mais on s'amuse bien dans les deux disciplines. une photo de mon coureur pour le remercier de ses efforts
bon pour les photos c'est encore le top

Bravo pour les photos, quand on persévère on est récompensé, c'est ce que je devrais faire plus souvent dans les bosses.

Ricounet nous comprenons tous ton etat de fatigue mais il est 8h00 du soir et tu ne nous a pas encore gratifié de tes exploits dominicaux , il faudrait un peu penser à ton FAN - CLUB
Amicalement Bernard

Trés froid ce matin pour les coureurs à pied mais pour le vtt temps parfait parcours pas terrible avec beaucoup de caillasse et des monotraces pas rigolos et des grandes pistes
au niveau des résultats jef a bien gazé 40' en cap (mon coureur à fait 38 ) et 57 en vtt comme moi il est costaud le bougre!!!
au niveau du classement scratch on est 45 sur 280 et dans notre cat on est 6° aprés 2 épreuves . On est pas mal !!
prochaine étape le 2 dec à Calvisson pour la finale .

finale sous le soleil à calvisson!
super parcours vtt un régal je fais 3' de moins que l'an dernier meme parcours bien sur.
on fini 7° en equipe master
jef fini 7° en individuel master
jean francois(tcn) et sa compagne 2° en mixte
Sylvestre laurent 17 en individuel homme

beau temps aux trois étapes donc des parcours secs et pas trop dangereux a noter qques gamelles à calvisson jef une belle et moi une petite.
A l'année prochaine http://www.calvissonegobike.com