Dix manches à air

Et si on se faisait un départ demain dimanche différé à 10h30 ?

Qui serait pour un départ normal pour aller faire une Cassagnoles classique ?

Un départ normal pour moi avec un 70 KM suffit largement car ce matin la figure en a pris un coup avec le vent glacial

Si et si le vent diminue comme prévu, OK pour moi pour un départ normal et .....peut-être Hubernatus ?

Tentative de sortir ce matin vers 8h30.de bouillargues.

Descente de la 113 froid polaire.

En bas, au rond point.. bidon gelée respiration et poumons glacés

Retour au bercail au total 4Km bref, pas de rique, on vera demain, de toute façon, faut que je parte bosser demain matin en vélo a 7h00, ça va étre hard...

çà c'est du froid!

http://connect.garmin.com/activity/147252067
Voila pour le début du parcours du G, je les ai laissé à Clarensac, ils partaient vers Langlade.
Message pour Roberto dé mio, l'eau des bidons était bien geléé.

Ce matin vent nettement affaibli et mais un petit - 6°C.
Mioteam décimée, Flo pour des problème de TNT (Today No Trip ) et Hubernatus n'a pas voulu être un des cons gelés
D'abord tout seul à Séverine puis apparition des participants de l'Etoile: Pascal 6 ou 7ème au général mais déclassé pour rond-point pris à l'envers et Martial premier de sa catégorie.
Un G1 venu de Redessan mais sans Ricou et Jean-Luc puis un autre G1, un grand, Christian je crois et YL.
Le G2 est dignement représenté par le de Rodilhan, Eric de Bouillargues et un troisième dont je ne connais pas le nom.
Le G3 est au départ avec Willy.
Pas de Cassagnoles mais un petit tour dans la Vaunage. Montée sur Caveirac; Calvisson; St E d'Escattes où on perd l'inconnu du G2; Maruéjols; St Côme où le nous abandonne et le goulot des bidons commence à se figer.
Le Trente à l'envers et Clarensac où s'opère une première séparation Eric, IV, Christian prennent Caveirac alors que le reste tire sur Langlade où la traversée est perturbée par la course pédestre annoncée hier par Kristian.
Pascal et Redessan descendent sur Bernis et j'accompagne YL et Martial jusqu'à Nages puis je rentre par Boissières et Uchaud.
à 11h 25 mais pas d'autre info car mon compteur, comme hier, s'est mis en hibernation.

Ce matin à Garons -7,5* était mieux qu'hier car " pas de vent ". J'ai reconnu malgré les cagoules et bonnets : Martial, Roberto A, Yves L, Christian " l'Om," Éric G, Iv, Fernand "Redessan" willy et moi. 2ème sortie dont une cyclo sans boire... Pas évident... pascal.

Mon cher JFG, tu penses bien que l'antigel alcoolisé a été envisagé mais ce qui est bon pour le bidon n'est pas bon pour l'organisme . Il vaut mieux porter le bidon dans une des poches dorsales où il bénéficie de la chaleur de la bête , même si ça peut paraître gênant, ou alors, s'abstenir de boire .
Quant aux doigts des mains il faut supporter la morsure la première 1/2 h, par contre mon système de surchaussures surdimensionnées me donne entière satisfaction jusqu'à présent .

Pour ce qui est de ma vitalité , t'occupe, je continuerai à fractionner dans le froid et en solo le mardi et le jeudi et si je ne chope pas la crève, procure-toi des jumelles pour me garder en visuel dans les bosses. pour le mois de mars quand tu te remettras au vélo.

Tres belle sortie ce matin:
Ouverture de porte pour vérification T° -6,5; 3secondes pour descendre 5 marches et arrivés au garage,déjà envie de pisser( le froid sans doute).
Ouverture du garage 3 gros degrés ,suffisant pour faire demi-tour et réintégrer la case.
22 metressssssssss au compteur,175 de pulse,45kms/heure de moyenne.
Les gars si je travaillais à la poste je vous dirais que vous êtes un peu timbrés,mais comme on dit chez nous,simplement un petipeu jobards.
Prenez soin de vous,l'hiver est bientôt là et vous pourrez vous en donner à cœur joie.


a plus tard sur un

Putain de temps de merde!!!!!!

R.Alagnac a écrit:

Pas de Cassagnoles mais un petit tour dans la Vaunage. Montée sur Caveirac; Calvisson; St E d'Escattes où on perd l'inconnu du G2; Maruéjols; St Côme où le nous abandonne et le goulot des bidons commence à se figer.
Le Trente à l'envers et Clarensac où s'opère une première séparation Eric, IV, Christian prennent Caveirac alors que le reste tire sur Langlade où la traversée est perturbée par la course pédestre annoncée hier par Kristian.

450 coureurs inscrits à la Course des Pinèdes: 415 à l'arrivée!
Beaucoup moins de vent ce dimanche et finalement un temps plus à courir en garrigue,
qu'à rouler sur route.
L'année prochaine nous envigeageons de coupler la course avec une épreuve VTT.

Météo annonce glacial jusqu'à au moins jeudi mais .
Partant pour mardi matin tout de même car il y a aura, à priori, moins de vent et toujours
juste pour tourner un peu les jambes...dans le congélateur!

.

Je suppose que dans les pays de l'est ou dans les pays du nord, eh bien les gars ne roulent pas l'hiver. J'en avais discuté avec Sakari il me semble... Je ne sais pas ce qu'il est devenu ?

Il n'y a pas de mistral là-haut.
Donc -15° sans mistral = - 4° avec mistral . cqfd
à demain , midi .